buah/sayuran/makanan apa saja yang mengandung vitamin a

Minyak ika,Susu,Kuning Telur,Hati
Tomat,Singkong,Kangkung,Buncis,Wortel,Daun pepaya,Jagung,Mangga,Nangka,Jeruk

buah :
rasberry, apel, nanas, anggur, kiwi, nangka, alpukat, kurma, blackberry, labu, jeruk, semangka, jambu biji, tomat, cherry, mangga, pepaya, markisa, melon.

sayur :
tomat, wortel, ubi jalar, lada merah

Semoga bermanfaat...^^